10 Makanan Terlarang Penderita Darah Tinggi
Penderita tekanan darah tinggi atau bloedruk wajib membatasi makanan yang mengandung sodium (Na) yang banyak terdapat dalam garam. Berikut ini daftar makanan yang wajib masuk dalam kamus saku penderita hipertensi menurut laman www.healthcentral.
1. Acar memang berkalori rendah yang bagus untuk tubuh. Tapi ternyata kandungan sodiumnya tinggi. Satu acar mentimun utuh bisa mengandung 570 mg
Categories:
Kesehatan
0 comments:
Post a Comment