DONOTRANGERS

Meredam emosi bukanlah perihal mudah. Jika tidak cukup dengan menarik napas panjang berkali-kali, mungkin saatnya Anda mencoba teknik tapping.




Ahli urologi yang juga mempelajari hipnoterapi dari Rumah Sakit Kanker Dharmais dr. Rachmat Budi Santoso mengungkapkan bahwa tapping atau mengetuk-ngetuk secara teratur di titik-titik meridien utama dapat membantu seseorang merasa lebih rileks.